体脂肪日記

やはりというか何というか日記をつけない癖がでています。
何か、毎日継続できること、というわけでテレビを題材にしているのですが、最近はパソコンに向かってる方がおおいしな・・。

というわけで、急遽の新企画。体脂肪日記です。
今のはいかーどさんの体重、体脂肪がいかほどかをセキララに告白する企画。

さっき、体重計に乗ったときの結果は
「67kg、21.3%」

（ちなみにはいカードさん、見た目は中肉中背です。ただ最近おなかが出てきているのが悩み。端からは見えないだけに、まさに「脱いだらスゴいんです」ってとこか）
・・・まだ昼飯食べていないのに・・・（15:00）

（補記）
ちなみに、このあと昼飯を食べに外出がてらジョギング10分（あれ、30分以上じゃないと体脂肪って燃えないんだよねえ）。
ちょっと遠くの古本屋にいったら鯨統一郎の新書と、野間美由紀の「ジュエリー・コネクション」シリーズが100円で売られていたので購入。
帰りにとんこつ臭の強い佐賀ラーメンを食したのでありました。